Abnehmen Tipps

Hallo,

Ich bin Marlene und moderiere mit meinen Kollegen diesen Blog.

Wir möchten euch das Thema “Abnehmen” mit qualitativ hochwertigen Berichten, Kommentaren und neuesten Nachrichten näher bringen.

Natürlich dürft ihr beim Bloggen externe Seiten verlinken oder auf eure Homepage aufmerksam machen.

Poste z.B. etwas über dein bestes Fitnessprogramm, deine erfolgreichsten Rezeptideen für ein gute Ernährung, die neuesten Diättrends oder was dir sonst am Herzen liegt.

Viel Spaß!

Euer Blog Team
Marlene

Abnehmen Diätplan

Verfasst in Tipps , Diät am 4. April 2007

Die Einteilung der Blutgruppen-Diät

Die Theorie, nach der die sehr bekömmlichen, neutralen und schädlichen Lebensmittel geordnet sind, geht davon aus, dass Menschen mit der Blutgruppe 0 vom Steinzeitmenschen, dem Jäger und Sammler abstammen, und daher viel Fleisch, Fisch, Obst und Gemüse essen sollen, aber keine Milch- und Getreideprodukte oder Hülsenfrüchte, da die Menschen damals kein Vieh hielten und keinen Ackerbau betrieben.

Me […]

Gesund abnehmen

Verfasst in Info am 17. Januar 2007

Wann der Jojo-Effekt zuschlägt

Ein wichtiger Faktor, über den man sich beim Abnehmen bewusst werden sollte, ist dass Wundermittel und Wunderdiäten, bei denen man angeblich 10 Kilogramm in 5 Tagen und mehr abnimmt, rein physiologisch nicht funktionieren können.

Den Speck, den man sich über Jahre angefuttert hat, kann man nicht in ein paar Tagen loswerden, im Gegenteil, Geduld ist hier das Zauberwort. Eine gesunde Gewichtsabnahme ist ger […]