15. März, 2007 von Moderator
Low Fat, die beste aller Diäten durch Ernährungsumstellung
Viele verschiedene Namen prägen die Buchdeckel und Merkblätter der Diäten, die auf dem Low Fat Prinzip basieren, egal ob Low Fat 30, Low Fat konkret oder Low Fat Kochbuch.
Das Prinzip aller ist allerdings das selbe, und beruht darauf, dass Speisefett im Gegensatz zu Kohlenhydraten eins zu eins […]
5. Februar, 2007 von Moderator
Warum Sport beim Abnehmen ein unbedingtes Muss ist
Während so mancher, der sich mit überflüssigen Pfunden plagt eine geminderte Kalorienzufuhr oder die Ernährungsumstellung noch hinnehmen kann, um abzunehmen, drücken sich viele davor sich mehr zu Bewegen.
Dabei ist Sport von Nöten, um auf Dauer schlank und fit zu bleiben, vor allem die Fitness und Gesundheit […]
5. Februar, 2007 von Moderator
Magenbypass - Die letzte Hoffnung bei einem BMI über 48
Bei krankhaft adiposen Patienten mit einem BMI über 40, wenn das Übergewicht also schon lebensgefährliche Züge annimmt, schlagen oftmals nicht einmal mehr Medikamente und Ernährungsumstellung an.
In den Fällen, in denen solche Patienten bereits mehrfach unter ärztlicher Aufsicht versucht haben abzunehmen, dies aber ohne Erfolge blieb, […]
10. Januar, 2007 von Moderator
Abnehmen zum Wohlfühlen
Alle Abnehmwilligen sollten sich zunächst bewusst werden, dass sie sich nicht an der Figur eines Models orientieren sollten, als ihr zu erreichendes Ideal, da der Körperbau durch die Gene und somit dem Knochenbau mitbestimmt wird.
Genau genommen sind die biogenetischen Anlagen zur immerdünnen Modelfigur nur bei einem von 40 000 Menschen zu finden. […]